A uva é rica em vitaminas A, B e C, também é rica em minerais tais como: potássio, ferro, magnésio, manganês, silício e tem um teor elevado em cálcio e de fibras. Da uva aproveitamos tudo, as suas sementes contém uma abundância de antioxidantes poderosos, e estudos revelaram que estes antioxidantes predominantemente a proantocianina, têm vinte vezes mais poder antioxidante do que a vitamina E e bem mais do que a Vitamina C. A uva também é rica em flavonóides e tem propriedades anti-inflamatórias e anticarcinogénicas.
Beneficios:
- ajuda na prisão de ventre
- ajuda quem sofre de insuficiencia hepática
- combate a gastrite
- ajuda na congestão da vísicula
- combate a obesidade hipertensão arterial
- ajuda na prevenção de doenças cardíacas
- combate a anemia
- ajuda na prevenção do cancro
